顔のテカリを解消しよう♪

顔がテカっていると肌が汚く見えますよね。
顔のテカりには、実は2種類あることをご存知ですか？
まず１つ目は、10代の皮脂の分泌の盛んな世代の人達のテカリです。
皮脂の過剰分泌によって、肌がテカります。
これらの人たちや脂性肌の人たちは、余分な皮脂を洗顔で洗い流したり、油取り紙で余分な皮脂を取り除くことで対処できますよ！
また、洗顔前には、蒸しタオルやスチームをすると毛穴が開き、汚れが落ちやすくなります。
丁寧な洗顔も大切ですね。
洗顔時に物理的な刺激を与えないような泡洗顔や、ミクロ繊維を使用したクロス洗顔が効果的です。

そして2つ目は、皮脂が過剰には分泌していないはずの肌で、テカリや化粧崩れが非常に気になるケースです。これは、乾燥によって肌のキメが乱れ、浅くなることが原因の場合があります。
キメが浅い肌に光を当てると、光の乱反射が少ないために、テカって見えるという現象もあります。
この場合、肌の乾燥を解消する必要があります。
毎日のスキンケアでは保湿をしっかり行うように心がけましょう。
蒸しタオルやスチームで肌を温めてから化粧水をつけると、浸透力が高まります。
乾燥によって肌のバリア機能が低下していますので、保湿したものをしっかりキープするように、美容クリームで肌をバリアすることも忘れずにしましょう！

また、肌荒れや新陳代謝を促すために、ビタミンAやビタミンB群を多く含む食品を積極的に摂りましょう。

顔色が悪い方へ!マリの顔色改善方法

肌の状態を良くするためにも十分な睡眠は大切です。
成長ホルモンは睡眠中に分泌され、昼間に受けた肌トラブルを改善してくれるからです。
遅くとも12時前には就寝して、良質な睡眠をとるように心がけましょう♪♪

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ムダ毛処理の仕方☆

人のからだはホルモンバランスによって毛深いかどうかが左右されます。
そして、遺伝による影響が大きいです。
よって、親が毛深ければ子も毛深くなるのです。

毛深いというのはその人自身の体質であるため、ムダ毛が薄くなるまでに多少の時間や手間が必要となります。
ですが、継続的にお手入れ・対策をしていればその分の成果が見えてくるはずなので、根気よく続けていく心構えがとても大事です。

実は、生活習慣を整える事とムダ毛を薄くする事は、とても関係深いのです。
これにはちゃんとした理由があって、毛深さには「ホルモンバランスによる影響」を受け、そのホルモンバランスは年齢や性別、遺伝、日頃の生活習慣に影響されます。
性別や遺伝などは、先天的な要素なのでどうすることもできませんが、生活習慣は自己管理で正すことが可能です。

基本的な生活習慣とは…

バランスのよい食事
決まった時間に就寝・起床
ストレスを溜め込まない　　　などです。

ホルモンバランスは毛深い元となる男性ホルモンより女性ホルモンの影響が強い状態を保つことです。
女性の方は、加齢や妊娠、ホルモン治療などによって男性ホルモンの影響が強まり毛深くなる傾向にあるので、特に生活習慣に気を使ってください。

ムダ毛処理の方法ランキング

ムダ毛を薄くするには、「抑毛剤」を使うという手もあります。
作用が緩やかなので効果がでるまで少し時間がかかりますが、ムダ毛処理による手間が面倒だという方、敏感肌でカミソリ負けしてしまう・はだ荒れしやすい方に向いたケアグッズといえるでしょう。
ムダ毛の処理は適当にすると後からチクチクしてしまいますし、かといってエステなどで施術をすると結構なお金がかかってしまいますし、「抑毛剤」はお勧めですね。
でも、抑毛剤はしっかりした品質のを選びましょう。あまりに安いものは使用されている原料などに疑いを持ったほうがよいと思います。

コスメで磨く！愛されボディへの道
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バストアップしよう♪

ニキビ跡の消し方。。

ニキビ跡には大きく分けて２種類あります。
1つは、ニキビ跡が赤い、又は黒っぽくシミのように色素沈着しているもの。
もう1つは、表面が凸凹になっているものです。
色素沈着を起こしているものの場合は、シミと同じようにスキンケア次第で濃くも薄くもすることが可能です。
ただ、ニキビ跡は回復にはかなりの時間がかかりますので、お肌に負担をかけない化粧品でやさしいケアを根気よく続けることが大切となりますね。

ニキビ跡が陥没してお肌が凸凹になってしまっている場合は、細胞まで傷ついている可能性があり、化粧品で完璧に改善するのは至難のワザです。
皮膚には元々再生能力がありますがニキビの跡の陥没は、肌が再生する為の細胞分裂を行う細胞まで破壊されてしまっているので、新しい皮膚が作られなくなってしまうから…
でも、陥没したニキビ跡でも諦めないようにしてください！皮膚を健康な状態に保って、お肌に刺激を与えないように紫外線をなるべく浴びないようにしてお肌を守っていけば、少しずつですが、改善されていくと思います。
とにかく優しいケアをしていきましょう。
従来の表示指定成分やオイルなどお肌に負担が大きいと考えられる添加物の入った化粧品は避けるべきですね。

ニキビ跡になるには、まずニキビができます。
そのニキビの原因は色々考えられます。
ニキビは食生活、消化器系の状態、年齢、化粧品、精神状態など種々な要素が絡み合い原因です。
出来てしまったニキビは絶対に潰してはいけません！
潰してしまうと、ニキビ跡になるからというのは明らかですよね。
毎日の正しい洗顔を繰り返すことにより、徐々に改善していきましょう。

お化粧は、普通の下地やファンデーションは刺激が強いので、ニキビ用の下地やファンデーションを使うことをお勧めします。

ここのｻｲﾄで紹介されているニキビ肌用下地が評判いいです！ニキビ跡を隠しながら、美肌に導いてくれます。

また、スキンケアだけでなく睡眠や食生活、ストレス、体調などに気をつけることも大事です。
身体の中からもニキビ・ニキビ跡ケアを心掛けましょう！


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乳首の黒ずみ。。

乳首の黒ずみって気になりませんか？
性体験が豊富だと、乳首の色が黒くなると言われていますが、それは迷信のようです。
性体験が豊富な女性でもきれいなピンク色の人はいますし、性体験が少ない人が、黒いということもあります。
「乳首が黒っぽいので、処女じゃないと疑われた」という話もありますが、それはまったくのデタラメです。
男性もそのぐらいわかって欲しいです。
基本的に肌の色は生まれつきの要素が大きいので、その人本来の乳首の色というのがあります。
ピンク色の人、小麦色、カカオ色、ブドウ色など、それぞれ個性が出ています。
しかし、その本来の色が黒くなることがあります。年齢による色素沈着等もありますが、一番変化するのは妊娠したときです。妊娠をすると乳首が濃くなるのは、授乳に備えて肌を保護するためです。
妊娠や出産によって、色素沈着が進み、黒褐色調になり、大きさも増したりします。そのため、出産を経験して乳首が黒くなったと感じるのです。妊娠や出産で黒ずんだ乳首を、もとのその人本来の色にもう戻せないかと言いますと、そんなことはありません。黒ずんだ乳首は簡単に薄くすることができます。

コチラは乳首の黒ずみについて詳しく書いてあるサイトです。

美容外科でも塗り薬を処方する方法もあるそうです。
自分自身でもいくつか注意する事も出来ます。
たとえば、キツイ下着で擦りつけない・乾燥させない・ビタミンＣを十分に摂取するなどです。
乳首の色を薄くするクリームが販売されているので試してみるのもいいかもしれません。
塗りクリームで、実際にピンクに戻った方は何人もいらっしゃるようです。


アットバストアップ
バストアップに効く食べ物
胸を大きくするには

乾燥対策にはコレ！

乾燥対策にはコレ！セサミプレミアムオイルです！

かかと、ひじ、ひざのカサつき、黒ずみを解消！

しみ、しわ、髪の毛のパサつき、毎日のメイクで疲れている肌に☆

お肌の酸化・老化を抑制し、お肌を守って潤いとハリを与えます。

そしてしみや黒ずみの原因であるメラニン色素を

押し上げて取り除きます。

美白・美肌効果があります。

オレンジは柑橘系の香りでリラックス効果があります。

セサミオイル(ナチュラル／オレンジ)あらゆる肌トラブルに♪

長年悩み続けている毛穴の黒ずみも

このセサミオイルを使い続けることで

だんだん薄くなってきました！

オレンジの香りで安眠効果も得られます☆



こちらのブログも参考にしてくださいね。

コスメで磨く！愛されボディへの道
目の周りの美容
気になる臭い

自然派化粧品★

自然派化粧品のセサミオイルについて調べてみた★
効果は、目の下の小じわ、肌のくすみだけではなく、ニキビ跡、しみシワ、ニキビ、乾燥、毛穴の黒ずみなどの肌トラブル全般に出るらしい。
自然派化粧品なので、とても肌に優しいのに、効果抜群なところが人気の秘密と言われています。
石鹸や美容液やクレンジングなど、色々な使い方があります。
セサミオイルは、石鹸(ソープ)が1番人気があるみたないな。
美容のプロには常識コスメらしい。。。

下記のサイトを参考にしてみてください♪♪
セサミオイルコスメランキング＆口コミサイト
セサミオイルと美容サイト
セサミソープで肌トラブル解消

女子に噂のあのコスメ…

最近、女子の間でセサミオイルで作られたコスメが流行ってるみたいな。

なんでも毛穴の黒ずみがごっそり取れるみたい！

料理用のゴマ油とは違うらしい。。

このサイトに詳しく書いてあった。

とにかく美肌になれると今、話題沸騰のコスメらしいそうな。


バストサイズアップのススメ
胸がおおきくなりました
バストの悩み

使って効果があったマッサージジェル。

今日は、私が使ってみてよかったな～って思うマッサージジェルを皆さんに特別に教えたいと思います★

じゃじゃん！コチラです！

色んなマッサージジェルを使ったけど、このマッサージジェルが①番頼もしいですっ★

マッサージジェルって結構どれも硬くて肌が痛くなったりするけど、コレは肌に馴染む感じで触り心地がいいです。
効果も①番ありました！！
乳首の黒ずみも消えて綺麗になりました。これからもずっと使い続けていきたいコスメなので、紹介してみました★
興味がある方は是非どーぞ。絶対損はしないですよ～★

ちなみに私がこのマッサージジェルを見つけたサイトにもマッサージ方法が載っていたので参考にどーぞ★
コチラで～す★

では、また何か情報があればお届け致します★

バストアップマッサージでバストアップ♪♪

バストアップしたいと思う女性は多いと思います
でも、理想の大きさのバストを手にするために、バストアップにチャレンジしようとして色々調べても、雑誌等では次々とバストアップ方法が紹介されていて、どのバストアップ方法を試せば本当に成果がでるのかよくわかりませんよね…
私もバストアップをしよう！と思ったときに色んな方法が雑誌等で紹介されていて様々な方法を試しました。
その中でもこの方法はいい！と思ったマッサージ方法をいくつか紹介します

この方法は一番簡単でした。
①乳房を右手と左手で上下を挟み込みます。
②弧を描くような感じで優しく持ち上げる様にマッサージします。
③逆の乳房も同様に行います。

この方法は大胸筋のマッサージです。
①右手を左の脇で挟みます。ただし親指は挟まずに出しておきましょう。肩に添えておきます。
②この状態で脇、肩の付け根、バストなどを親指のと人差し指の付け根で揉む様な感じでマッサージします。この時、大胸筋の力は抜いておいてください。
③次は左右反転して右側の大胸筋をマッサージします。この時左側をマッサージしたのと同じ回数だけマッサージすると左右のバランスよくバストケアできると思います。

これは一番効果があったかも…
①ジェルやクリーム等を手に取り、人肌程度に暖めます。
②逆側の手で背中の方から肉を移動するような感覚で肉を逃がさないように胸に持ってきます。脇の下の肉も忘れずに持ってきます。この時、反対側の手で、持ってきた肉を逃がさないように胸を支えます。
③逆側も同じように数回行います。
④両手で胸の下の方から持ち上げるように上の方に肉を移動させます。この時、胸の中心部分を指で刺激するように通るようにします。数回繰り返します。
⑤胸の上部分を円を描くようにマッサージをし、大胸筋を刺激します。


如何でしたでしょうか？
マッサージのポイントはあまり強くマッサージしない事です。そのままで行うと肌を傷つけてしまうので、クリームやジェルを塗ってマッサージするようにしましょう
希望を持って毎日コツコツとマッサージをし続けていけば必ずバストアップします

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